Supermom i Aussiland: 3 feb

Nu är sötebrödsdagarna över! Det kom jag på häromdagen när jag hade svårt att få upp shortsen över min "lilla" rumpa, det var något som tog emot.....hmmmm. Ja, efter två glassar om dagen, en frappuccino från StarBucks på vägen hem oftast, några caffeLatte och god mat och snacks, så var det nog det som tog emot "där bak". Ni vet ju att jag varit och kollat gym och det var i rättan tid, Ian Thorpe var kul och i stil med JanneMöllers, personligt och gulligt. Cyklarna i cykelsalen var 14 till antalet och hitech, egen pulsmätare, kaloriförbrukning, antal körda km och intensitetsnivå. När instruktören sa "rise two", var det bara att öka med två steg enl datorn. Rätt fräckt! Sen tog jag då klivet in på australiens största kedja, FitnessFirst, Wooow!!! Vi pratar 30 uppvärmningscyklar, 25 joggingband, roddmaskiner, rotexar m m i långa banor och massor med folk. Bara att komma in var inspirerande. Med en fantastisk utsikt över Darling Harbour och proffsig och duktig personal, var det bara här jag skulle börja!!! Sagt och gjort! I medlemsskapet ingick tre Pt (personaltrainer) timmar, väska, vattenflaska, skopåse, liten mp3 spelare, badboll (till barnen), ja ni förstår ju själv vilket erbjudande! Vi var överrens om 7 dagars prov först, efter min upplevelse på det lokala gymmet på spinklassen, ville jag inte köpa något jag inte provat.......Nu har jag gått två spinklasser och det är asballt. 45 cyklar, fullt varje klass.......vi kör något som heter "rpm", typ intervall, coooolt! Ett rasande tempo hela tiden och mycket ställen med max.......medlemmarna skriker, suckar, stånkar och stönar, alla är med! Man känner verkligen drevet och motivationen. Insturktörerna är proffsiga och kunniga och kör i ett j...a tempo, jag har verkligen mött min överman.......Det är här jag ska träna!!!!! Hade en första date med min PT idag kl tio och det var i sig både positivt och negativt. Svart på vitt, jag har gått upp ca sex kilo(ja, ni läste rätt!) sen vi kom, det var det som tog emot där "bak".....men jag hade en 18-årings kondition, han var impad min PT, Ben som han heter! Inte ens han själv hade så bra, synd om dig tyckte jag..:)) Iallafall är vi överrens om en storlek ner, där jag var innan, och att vi båda hjälper till. Inte glass och godis varje dag, bra mat och bra träning, långsamt ska det gå......jag skulle ju helst se resultat nästa vecka, men det tog ju nästan tre månader att lägga på de där kilona så jag får väl ta lika lång tid att gå ner dem. (Tänkte starta en fond för er som tycker synd om mig och vill sponsra min PT, så jag kan gå fler gånger.........skämtåsido) Nu är det vardag som gäller, semestern är över, men den har varit underbar. Ni kommer ihåg "Mortal Sin", chokladtårtan den gudomliga, sådana finns överallt här....... Ser framemot nästa, ca 22 feb när familjen Johansson/Åkesson kommer.......då är det dax igen....':)))))))))

Jag har i denna stund också börjat studera, på Umeå Universitet, Kost och hälsa 15 p. Tänkte jag skulle läsa något som vekligen intresserar mig och som jag kan tänkas arbeta med. Och jag stormtrivs på Sats, så jag tänkte vidareutveckla mina kunskaper inom friskvård. Så nu räknar jag ut energinivåer i måltider, kollar vilka fetter som är bra och vilka som är dåliga. Passar bra nu när jag har min PT som jagar mig o;,,,, Lär mig vad och hur man ska äta för att må bra och ha bra hälsa, hur man äter när man tränar, hur man hjälper andra att lägga om kosten osv osv. Mycket intressant!!! Jag hankar mig fram på nätet för böckerna har inte kommit än, det tar ca tre veckor för saker och ting att nå detta landet, och det är inte bara posten som är långsam här, det mesta går i snigelfart, "det vi inte hinner idag, det tar vi imorgon".
Kristoffer ser jag nästan aldrig, han arbetar 13 tim om dagen, men det hoppas vi ska lugna ner sig när pågående projekt är igång???? Ja, han tränar fortfarande, om ni undrar.

Vi har ett underbart väder med ca 30 grader varmt och varma vindar. Förra helgen hade vi varmast hittintills, 45 grader..........ni vet hur det känns att sticka in handen i en varm ugn, så var det att gå ut....det gjorde ont i ögonen och vindarna brände......ni får säga vad ni vill i kylan, men det var inte normalt!!!! Vi passade på att vara australiensiska den dagen och tillbringade den på Maritime museumet. (Alla australiensare är inomhus varma dagar och solar sällan, vitare folk får man leta efter. Men sen är ozonskiktet här nästan obefintligt, så man får passa sig) Men aircondition och mycket spännande att titta pådenna varma dag var perfekt. Att gå en sight-seeing tour i Entourage (första skeppet som angjorde Aussiland) var kanske inte det smartaste den dagen (skeppet ligger utanför i hamnen) men otroligt intressant. U-båten var stängd för visning, för varmt........men vi kunde också gå på Vampier, ett krigsfartyg (Jagare), men svettigt värre. Inomhus var det bättre, svalt och skönt. Sen la vi oss i utomhuspoolen när vi kom hem..........

Vi har också hunnit med att kolla in några nya beacher, de tar aldrig slut, det finns massor! Barnen har tjatat om LunaPark sen vi kom och äntligen tog vi båten över till andra sidan Harbour Bridge och entrade det enda tivolit i Sydney. Som tur är är det gratis inträde och sen köper man som vanligt åkband eller biljetter. Kan väll inte säga att det är värt att lägga tid på, men barnen älskade det. Snäppet bättre än Axels tivoli, så förstår ni ju själva. Saken är den att vi ser tivolit från oss och det är jättefint upplyst på kvällarna, så det är klart barnen vill dit. Och barnkarusellerna var bra!

Australien Day har vi firat (26 jan, helgdag) med en lunch här med Kristoffers chef Mark och hans fru Eve. Mycket trevliga!!! Sen gick vi ut i en park i närheten där det fanns mat/öl/vintält, glass, och musikscen. Många hade picnic med sig och alla satt i gräset och mös, medans barnen lekte och spelade boll. En trevlig och skön, typisk aussidag.......

I det fina vädret har det blivit mycket bad. Johannes simmar nu utan flythjälp och är mer under vattnet än över. Det är otroligt vad närhet till pool och hav dagligen kan göra. Han har också varit på sin första simskoleklass här. Lyxigt värre, fyra barn i varje klass, snacka om personlig träning.......men med detta klimatet och allt vatten vill det till att barnen lär sig simma fort!:)

Annars flyter vardagen på här i värmen! Lite upp och ned med dagis, vissa dagar kul, andra mindre kul. Men det funkar bra, vi har underbara fröknar som hjälper och stöttar. Jag tror att vi alla i familjen just nu är inne i en fas där vi längtar hem...........Johannes sa häromdagen: -Kan vi inte åka hem till Sverige, mamma, så jag kan få ha långärmat på mig. Ni på Flohem dagis vet att Johannes har linne även på vintern......... så det var nog mest hemlängtan!!!

Barnen sover, Kristoffer jobbar lite här och det är dax för mig att fortsätta studierna några timmar till. Ny dag och nya äventyr imorgon!! Vi saknar er alla!!!

Varm kram från oss här i Aussiland!
gm Ylva

Palm Beach